{"product_id":"two-minute-mornings-a-journal-to-win-your-day-every-day-diary-or-journal","title":"Mañanas de dos minutos: Un diario para ganar tu día cada día (Diario o bitácora)","description":"\u003cp\u003eMañanas de dos minutos: un diario para ganar el día cada día (Diario o Cuaderno)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDescubre Mañanas de dos minutos, un sistema simple basado en la investigación de la psicología positiva. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas decisiones que se toman por la mañana pueden tener un gran impacto durante todo el día: utilizar un diario de gratitud puede animarte a \"ganar el día\" en tan solo unos minutos cada mañana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste ejercicio escrito ayuda a facilitar la atención plena y ayuda en la creación de un enfoque diario constructivo, el camino correcto para formar una mentalidad positiva permanente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCaracterísticas:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eIndicaciones sencillas y rápidas que se centran en la gratitud, en liberar el estrés y en establecer intenciones diarias.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUna configuración de página limpia y eficaz que proporciona espacio para reflexionar sobre tres preguntas diarias: de qué me desharé, por qué estoy agradecido y en qué me centraré.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUna forma única y exitosa de aumentar la felicidad y prepararte para el éxito todos los días.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNeil Pasricha es un autor de superventas del \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e con millones de libros vendidos en todo el mundo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste diario de mindfulness imprescindible es un gran regalo para alguien que emprende un nuevo desafío o trabaja para crear una vida más positiva y agradecida.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Abrams \u0026 Chronicle Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52052747977045,"sku":"TMMJ-DEFAULT","price":14.95,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/3507\/4901\/files\/Two_minute_Mornings.jpg?v=1765902428","url":"https:\/\/www.theredsquirrel.co.uk\/es\/products\/two-minute-mornings-a-journal-to-win-your-day-every-day-diary-or-journal","provider":"The Red Squirrel","version":"1.0","type":"link"}